2009年09月18日

サプリメントの効果を実感

現代社会というのはいろいろとストレスも多いし、仕事が忙しいということを考えると、会食をしたり、レトルト食品で食事を済ませたりということも結構多くなってしまい、人間の体、本来の事を考えると、現代というのはあまりよい環境ではないといえるかもしれませんね。

そういった今の世の中の中で、私の友人は、交代勤務の向上で勤めているので、勤務の変わり目の週などは体が結構大変だ…ということを言っていました。ですので、この友人の体のためをちょっと思って、私が毎日飲んでいるサプリメントを試しに薦めて見ました。

それまでその友人はあまりサプリメントというものを飲んだ事がなかったようなのですけども、とりあえず年とともに身体の調子があまりよくないような気がしてきた…髪に白髪などが増えてきた、ということがあり、そういった心配からもちょっと始めてみようかな、というように思ったそうです。

最近はサプリメントというものも結構値段が安くなっていますので、健康面での自己管理を考える場合には、私はとても良いものではないかな?というより思っています。それでその友人に先日会って、会社の健康診断の結果を聞いたのですけども、これまで数年間同じように、健康診断で引っかかっていた項目が、今回は出なくなったということで喜んでいました。

これを聞いて、すすめた私もちょっと嬉しかったです。
ネットを見ていても、美味しそうなグルメ 通販などの広告が、
いろいろな所に出て食欲を刺激してきますし、
ストレス解消にドカ食いをしたり飲みにいったり...という事も、
結構やってしまうものですよね。

現代では、いろいろな面で、
自衛を考えていかなければいけない...そんな感じですね。



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2009年02月04日

マカオの日々の日記

マカオのブログです。管理人のマカオが日々のいろいろな出来事について書いてきます。基本的にテレビゲームやインターネットのネットゲームのマニアなのでそういった情報ばかりになってきますけど。

私は仕事も日々パソコンに向かってデータ入力をしている仕事なので、完全なインドア派の生活です。私も若い頃は結構アウトドアの生活をしていたのですけども最近は友達もどんどん結婚してしまった事もあって、家で1人でパソコンをしたりテレビを見たりしていることが圧倒的に多くなってきています。

こんな生活ばかりしていてはいけないなと思うのですけども、一度こういうだらけた習慣がついてしまうとなかなかそこから抜け出せなくなってしまいちょっと困っています。

そこでブログを買いて日々のいろいろな気づきや楽しかったことなどを買いていく中で、ちょっと出かけたことや旅行をしたときのことなどを、書いていくようにすればまたちょっと別の楽しみも出てくるのかなと思い始めてみました。

以前にホームページ制作ソフトを買ってホームページをつくる勉強ちょっとしたことはあるのですけども数年前のことなのでそれも見事に忘れてしまっていてまさに今ブログの補助機能を使いながらいろいろと書いています。

私はこれまでいろいろな資格の勉強や、と能力を磨くための講座などを受講していたことがあるのですけども結局資格取得に至った理由その道のスペシャリストになるまでの能力を身ことでちょっとのでちょっともったいなかったなというように思っています。そういったところを直すためにもこのブログに継続していろんな事を買いていきたいと思います。
ラベル:日記 生活
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